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Lundi 15 janvier 2007
Bonsoir,
j'ai un peu de temps ce soir pour mettre à jour mon blog et vous faire part de mes pensées ...
Il m'est souvent arrivée de dire : "Aujourd'hui, je suis zen!" mais je ne suis pas sûre d'en avoir toujours su la définition exacte. J'ai donc effectué des recherches et je suis tombé sur cet article d' Erik Pigani Journaliste et chef de rubrique à Psychologies magazine, Erik Pigani est psychologue de formation et psychothérapeute. Il s'est spécialisé dans la psychologie transpersonnelle. Il est l'auteur de “Soyez zen”.
Voici ce que j'ai retenu de cet article :

 
Le terme “zen” en vient du mot chinois “chan”, qui signifie “méditation”. Le zen n'est pas une religion. C'est une philosophie, un art de vivre.

Méditation signifie littéralement : calme de l'esprit. Etre zen, c'est avoir l'esprit en paix. Le zen c'est vivre la vie, la nature, tout ce qui nous entoure d'une autre manière, avec un sens différent.

Le but du zen n'est pas de comprendre le monde dans lequel nous évoluons. Mais de connaître et comprendre qui l'on est réellement. Et d'être pleinement ce que l'on est, à ce que l'on fait, dans l'instant présent.
 
par Qiahoe : fleur des îles publié dans : zen_attitude
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Samedi 13 janvier 2007
Croiser de tels couples est une chance !!
Je pense comme le souligne la journaliste de psychologie magazine P. S. qu'il est encore possible de vivre plus de 7 ans à deux, de s'aimer d'une manière plus profonde, d'être capable avec la seule énergie de cet amour, de construire un monde, une maison, une oeuvre, un avenir ...

Mais COMMENT ?

Je vais relever différentes caractéristiques d'un couple heureux selon mes lectures du magazine psycho, mon dada :
- faire preuve d'une intelligence rationnelle : surmonter  et s'adapter aux situations difficiles comme cohabiter après des années de célibat, accueillir la naissance d'un enfant, se soumettre à la pression du quotidien, à la routine qui s'installe, aux regards des familles respectives de chacun ... à la découverte progressive des failles et des défauts de l'autre, que l'on ne soupconnait meme pas aux premiers temps de la rencontre ...

- une folle envie de faire vivre le couple : se fixer un objectif : le désir profond que ce couple que vous avez formé vive et se développe et que rien n'est plus important que cette relation que vous créez un peu plus cahque jour ...

Selon A. V., psychothérapeute :
- pour durer, l'amour doit se transformer : l'essence même de l'amour selon lui, c'est le mouvement!! Pour lui, l'attirance réciproque de 2 êtres l'un pour l'autre est une enigme .. Lorsque le coup de foudre nous tombe dessus spontanément, ce nirvana où l'autre nous paraît idéal, ne dure pas !!!! Pour l'entretenir, il y a régulièrement à se rappeler pourquoi nous avons choisi cet être-là, quelles qualités, quelles attitudes nous a ému, nous ont plu en lui, pourquoi nous avons jugé qu'il était nécessaire.
il précise également que pour se donner un maximum de chances de vivre un amour sur la durée, un individu a tt intérêt à être au fait de son inconscient : devenir conscient du bon et du mauvais qui coexistent en lui, de sa propre incapacité à satisfaire toutes les attentes de son partenaire.  Par conséquent, il est nécessaire d'apprendre à se connaître soi-même...
- l'amour est un héritage : les parents transmettent à leurs enfants un climat affectif mais comme pour un héritage cosntitué de biens et de d'argent, l'héritier en dispose ensuite à sa guise.

Voici les pilliers  d'une union réussie, selon différents psychologues :
- la tolérance,
- des valeurs communes
- un lien d'amitié
- des paroles partagées
- une entente sexuelle
- des projets et des rêves

Je développerai plus tard ces différentes caractéristiques pour réussir un couple. J'ai eu envie de vous faire part de ce qui m'a retenu dans mes lectures sur l'amour, le couple car en ce moment, j'y réfléchis longuement et j'ai envie de communiquer sur ce sujet.
je vous laisse le soin de me dire ce que vous en pensez ....
Je etrminerai cet article en citant mon grand frère :
Aimer c'est une question de choix!!!!

Je commence à comprendre ce qu'il voulait dire et je pense avoir enfin décider d'AIMER!!!!
Bises à tous et surtt à toi tomato-spirit qui nourrit mes pensées depuis quelques mois!!!

par Qiahoe : fleur des îles publié dans : amitié
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Samedi 13 janvier 2007
Pourquoi l'art japonais ? Je ne sais pas mais tout ce que je sais c'est que l'art japonais m'attire.
Voici une définition intéressante trouvée sur Wikipédia :
http://fr.wikipedia.org/wiki/Art_japonais

Autre définition à savoir également le Kanji :
http://fr.wikipedia.org/wiki/Kanji
par Qiahoe : fleur des îles publié dans : art_japonais
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Samedi 13 janvier 2007
Ma réflexion sur l'amour, sur qu'est-ce qu'aimer vraiment ne date pas d'aujourd'hui ... Et pourtant, je ne pense toujours pas savoir AIMER et j'ai réellement envie d'AIMER. Mon poète préféré a écrit un article sur son blog plus que touchant à mes yeux et que je vous invite à aller découvrir très sincèrement.
Comme on le dit souvent : pour AIMER quelqu'un, il faut déjà commencer par s'aimer soi-même. C'est nouveau pour moi : APPRENDRE A M'AIMER ... Je crois que j'y arrive petit à petit avec l'aide précieuse de ma famille, mes amis, mon autre, ma guide ... Mais je m'intéresse toujours autant à ce mot magique : AIMER.
peut-être que pour être aimer, il faut tout simplement être soi, être heureux et l'exprimer, communiquer, exprimer ses émotions ... comme le soulignait un inconnu, jakomo, sur un forum :
Délaisses tes attentes, n'attends rien du reste du monde et puise en toi toutes les formes de bonheur possible, ainsi, tu deviendras AMOUR, tu ne chercheras plus !!! ou encore message posté par une autre inconnue qui a le mérite d'être lu : L'Amour comme toute relation humaine exige des "soins" tout au long de la vie, rien n'est gagné par avance, il faut recommencer et recommencer sans cesse, avec un état d'esprit positif, il est très important de garder ce regard du début. L'Amour a besoin de s'abreuver de paroles douces, de caresses aimantes, l'amour serait comme un bébé qui ne peut pas grandir sans l'affection de ses parents. Un bébé si fort soit-il à sa naissance a besoin de tous les soins qui lui permettront de devenir adulte.
je vais continuer ma réflexion sur l'amour en essayant de le vivre pleinement au moment présent sans essayer d'anticiper sur l'avenir car l'avenir ne nous appartient pas et tout peut arriver.
pour cette raison, je profite de cette toile pour dire à ma famille, mes amis, mon poète que je les AIME à ma façon peut-être, mais mon amour a toujours été authentique, vrai et j'espère qu'il le restera jusqu'au bout de ma petite vie ....
bises
par Qiahoe : fleur des îles publié dans : amour
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Lundi 8 janvier 2007

Bonjour à tous,
juste un pti mot pour dire que je suis heureuse et  comme ça a été assez rare de le dire dans ma petite vie. Aujourd'hui, je le souligne. C'est le début d'une nouvelle année et je suis ravie de la commencer avec un tel sentiment de plénitude. Ma vie jusqu'à aujourd'hui n'a vraiment pas été facile mais j'ai le sentiment d'avoir réellement progressée, pris du recul face aux situations que je pouvais vivre et face à celles que je vis encore actuellement. Tout est renouvellement, recommencement. Je pense que l'essentiel réside dans le fait d'analyser ses erreurs afin déviter de les refaire. Enfin, ce n'etait qu'une petite pensée du jour et comme vous le savez, j'adore les citations ... Voici celle du jour me concernant :
"Pour réparer la perte du temps passé, il faut bien employer le présent, et ne souhaiter l'avenir que pour en faire bon usage." Chevalier de Méré

 

par Qiahoe : fleur des îles publié dans : zen_attitude
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